JA slide show
 
Вы сейчас здесь: Главная arrow Снятие стресса arrow Панические атаки

Панические атаки - симптомы и лечение

Записаться на прием

В принципе, бояться чего-либо – это вполне нормально. Однако иногда тревога за что-то или кого-то принимает настолько гипертрофированную форму, что нарушения из психической переходят в физическую сферу, существенно осложняя жизнь человеку. Причем нередки случаи, когда человек многие годы безуспешно проходит лечение курс за курсом, последовательно преодолевая различные диагнозы: вегето-сосудистую дистонию, вегетативный криз, нейро0циркуляторную дистонию и некоторые другие. Часто за этими диагнозами прячется именно панический страх, который необходимо лечить, причем лечится он довольно успешно.

Разные теории по-своему трактуют причины, порождающие панические страхи. Из общих причин обычно выделяют следующие:

  • Наследственная предрасположенность
  • Нарушение обмена веществ и, как следствие, изменения в центральной нервной системе
  • Перенесенные еще в детстве различные психологические травмы
  • Особенности личности конкретного человека – мнительность, неуверенность в себе,  тревожность, излишняя эмоциональность
  • Стресс либо его ожидание
  • Алкогольная зависимость
  • Злоупотребление кофе

Панические атаки появляются в виде непредсказуемых и кратковременных приступов сильной тревоги, которые сопровождаются следующими явлениями:

  • участившимся сердцебиением, болями в области сердца
  • чувством недостатка воздуха, удушьем
  • гипертонией
  • головными болями
  • головокружением
  • общей слабостью
  • обморочным состоянием
  • лихорадкой
  • повышенным потоотделением
  • тошнотой
  • болями в животе
  • нарушениями стула
  • онемением отдельных частей тела
  • страх

Лечение панических атак

Паническая атака, вовремя не вылеченная, обязательно будет прогрессировать. К сожалению, мало кто обращается по адресу (к психотерапевту или психиатру) при первых же симптомах заболевания, списывая их на какие-либо физические заболевания, которые человек пытается вылечить самостоятельно. Многие пытаются перебороть приступы панических атак с помощью алкоголя либо сильных успокоительных средств, а то и просто считают их проявлением собственной слабости и решают, что им просто нужно больше контролировать свои реакции.

Однако такое мнение в корне ошибочно. Лечить панические атаки нужно, причем от своевременности начала лечения зависит и его длительность, и эффективность. Только помощь психиатра или психотерапевта способна полностью избавить человека от панических атак, помочь ему снова вести нормальный образ жизни, научит, на будущее, преодолевать ситуации, связанные со стрессом, как можно более эффективно и с наименьшим вредом для собственного здоровья.

Наиболее эффективным является способ лечения панических атак, при котором врач подбирает оптимальное сочетание медикаментозного лечения и психотерапевтического. Однако не стоит думать, что курс лечения будет идентичным для всех больных – чтобы успешно и быстро вылечить человека от приступов панической атаки, курс лечения должен быть рассчитан и подобран под индивидуальные особенности каждого пациента, учитывая все его особенности.

Если говорить о психотерапевтических методах, то наибольшую эффективность доказали метод психологической релаксации, метод поведенческой терапии, метод нейролингвистического программирования. Медикаментозное лечение стоит назначать, учитывая возможное наличие соматических заболеваний. От пациента требуется лишь четкое следование всем рекомендациям, и терпение – чаще всего, панические атаки успешно излечиваются, особенно при своевременно начатом лечении.

 
« Пред.   След. »